La fasciathérapie méthode Danis Bois : C’est l’aspect thérapie manuelle qui permet de libérer ce qui est immobile, bloqué ou tendu dans la matière, tout en concernant la personne.
La gymnastique sensorielle : C’est l’aspect gestuelle qui permet de mettre en action ce qui se libère en nous, d’intégrer des nouvelles façon d’agir et d’être, d’avoir des outils que l’on peut pratiquer de manière autonome.
La méditation pleine présence : C’est l’aspect méditation. Dans une posture immobile, on explore les différentes qualités de présence par le biais de la perception et des différents supports attentionnels.
