initiation à la gymnastique sensorielle
l'aspect gestuel de la fasciathérapie
Le samedi 10 aout 2024
de 9h30 à 12h30
Au 7190 rue Marconi à Montréal
Matinée gratuite
Une gestuelle mis au point par Danis Bois pour développer la conscience corporelle, enrichir sa façon de se mettre en action et retrouver un mouvement naturel et physiologique source de moins de tension.
Le fascia est l’organe le plus riche en capteur sensoriel du corps humain. C’est dire son importance et son rôle pour développer la conscience de soi et de son corps.
Dans ce cours, vous découvrirez les différentes conditions à installer pour que les fascias soient sollicités au maximum dans cette fonction sensorielle et de communication par le mouvement.
Au-delà du développement de la conscience corporelle qu’apporte le travail des fascias en mouvement, vous découvrirez également comment le mouvement pratiqué de manière naturel et physiologique peut avoir une forte incidence sur la psychologie et la cognition.
Formateurs
ANGELA LACOMBE
Fasciathérapeute, massothérapeute, formatrice en fasciathérapie et en somato-psychopédagogie formation courte.
FABIEN ROSENBERG
(M.A) maîtrise en étude des pratiques psychosociales. praticien et formateur en fasciathérapie et en somato-psychopédagogie, diplômé de l'université de Lisbonne.
Tarif : Gratuit
Horaire : Le samedi de 9h30 à 12h30.
Lieu : 7190 rue Marconi, Montréal.
Déroulement de la journée d'initiation
Dans cette journée, vous pourrez expérimenter comment des mouvements simples effectués de manière globale et dans la lenteur construise rapidement une présence à soi, une solidité et un calme. Nous proposerons tout d'abord une série de geste dans la position assise. Nous aurons ainsi le temps d'explorer la partie haute du corps. Nous verrons également comment ces exercices peuvent rapidement apaiser nos états psychiques. Dans un deuxième temps vous explorerez les mouvements en position debout, en mettant en jeux les jambes dans les différentes coordinations, vous enrichirez vos possibilités de mis en action et de perception.
Nous exposerons l'historique et les principes de bases de l'approche.
Nous explorerons des mouvements simples en position assise puis debout. Il y aura des protocoles progressifs qui permettront d'explorer
les potentialités de chacun de manière accessible à tous
vous pourrez explorer un mouvement libre qui vous permettra de ressentir en direct les gains et les bienfaits de la matinée.
Déroulement